Laneno seme za mr�avljenje (jogurt, kefir, voda) - dijeta
41 views
-
Kako se koristi laneno seme kao lek, recepti na na�em sajtu:
dijetamesecevemene.com/zdravi-recepti/laneno-seme-sa-jogurtom-kao-lek/
?? Laneno seme kalorije
Iako sadr�i ?ak 543 kalorije, ova zdrava namirnica ne goji ?ak naprotiv dove�?e va�u liniju do savr�enstva. Ako svaki dan uzimate po ka�iku mlevenih lanenih semenki, unosi?ete svega 37 kalorija, a ?ak 2grama dijetetskih vlakana...
??Laneno seme kao lek (lista benefita)
???? Pobolj�ava probavu, pokre?e lenja creva
???? Prva pomo? kod hemoroida i tvrde stolice
???? Odli?an izbor za �ene u menopauzi (smanjuje valunge)
???? Obara LDL holesterol
???? Oja?ava kosti, odla�e nastanak osteoporoze
???? Podi�e imuni sistem i �titi od prehlada
???? Preventivno deluje kod raka dojke
???? ?uva sr?ani mi�i? i krvne sudove
???? Detoksikuje organizam i elimi�e toksine
???? Ubla�ava simptome PMS-a
???? Dr�i pritisak pod kontolom..
Uz sve navedeno, zna se da laneno seme za prostatits ima mo?no dejstvo.
?? Laneno seme kako se koristi za skidanje kilograma
Laneno seme za mr�avljenje posti�e izvanredne rezultate, naro?ito ako se kombinuje uz jogur, kefir i toplu vodu.
Dijeta sa lanenim semenom dr�i se 21 dan i u tom periodu mo�ete skinuti od 3 do 4 kg. Ako tragate za najboljim re�enjem kako skinuti stomak, a ne biste da dr�ite neku strogu dijetu, mr�avljenje uz laneno seme je prava stvar za vas.
Recepti sa lanenim semenom:
???? Probiotski jogurt i laneno seme za mr�avljenje (05:33)
???? Laneno seme i kefir tope masne naslage sa struka (06:17)
???? Mr�avljenje uz mleveni lan i toplu vodu (07:21)
??Ostale napomene
Sada kada znate za �ta je sve dobro laneno seme, du�ni smo vam navesti i ko ne sme da ga koristi...
Osobe kod kojih je dijagnostikovana makularna degeneracija oka, hroni?ni bubre�ni bolesnici, ljudi sa obolelom jetrom, ne bi trebali da ga uzimaju. Trudnice tako?e moraju biti obazrive.
?? Kakva su iskustva
Za laneno seme iskustva su jako dobra. Ako koristite mleveni lan, ?im sadr�aj izru?ite iz kesice, trudite se da ga potro�ite za nekoliko dana. ?uva se u fri�ideru najdu�e 7 dana. Toliki mu je rok trajanja, u suprotnom u�egnu?e i promeni?e ukus....
Najbolji doru?ak sa lanenim semenkama od samo 370 kalorija
?? youtu.be/nUec6Fh7pb4
Kako se koriste suve �ljive za mr�avljenje ????
?? youtu.be/2gGvYoILb5g
Samo 2 ka�ike i bolovi u zglobovima i kostima ?e nestati
?? youtu.be/IyO6M6Zq-VU
Pome�ajte mleveni lan, med i ulje suncokreta i dobi?ete najbolji prirodni lek protiv nadutosti!
?? youtu.be/zP6UGXTWScI
�elite zdravo sm�ati, pogledajte kako se dr�i dijeta sa chia semenkama ????
?? www.youtube.com/watch?v=WAAILLFZCGo
Fantasti?an recept za pokretanje probave i lenjih creva
?? youtu.be/6CmePTCXKP0
Mo?ni recepti koji ubrzavaju probavu ?? youtu.be/eWilpnK87EA
Recept: topla voda samedom i limunom za mr�avljenje ?? youtu.be/5LVgDMivym4
???? Ako jo� uvek niste, prijavite se na na� YouTube kanal bit.ly/35b9gaf ????
#lanenoseme #mr�avljenje #kakoskinutistomakCategory : Dijeta meseceve mene