Prirodno ?i�?enje plu?a pu�a?a od cigareta i nikotina za tri dana

Za prirodno ?i�?enje plu?a pu�a?a od cigareta pravi se napitak od tri sastojka. Recept se lako priprema i nije namenjen samo pu�a?ima, ve? i svima vama koji pasivno pu�ite, tj udi�ete duvanski dim svaki dan.
Pozitivno dejstvo napitka oseti?ete ve? nakon tri dana. Smiri?e i najuporniji pu�a?ki ka�alj, eliminisa?e sekret i sluz u plu?ima, bronhije ?e vam ponovo biti prohodne i lak�e ?ete prodisati.
Da bi rezultati bili potpuni, preporuka je da prestanete pu�iti jer samo tako mo�ete u potpunosti oporaviti Va� respiratorni sistem. Iz tog razloga ostavite duvan jednom za svagda! Iskustva pu�a?a su tako?e dobra, ali zapamtite - ostavljanje cigareta treba da vam bude prioritet.
U dana�njem videu saznajte kako o?istiti plu?a od nikotina na prirodan na?in..
???? SADR�AJ
00:00 Prirodno ?i�?enje plu?a za tri dana (uvod)
01:09 Za�to je va�no prestati pu�iti
01:58 Kako pu�enje cigareta uti?e na ku?ni bud�et
03:04 Tri sastojka za ?i�?enje plu?a prirodnim putem
03:16 Kako o?istiti plu?a na prirodan na?in uz pomo? ?umbira
03:58 Kurkuma elimini�e sluz u plu?ima
04:15 Crni luk za zdravlje - prirodni pre?ista? plu?a
04:54 Kako se pravi napitak za ?i�?enje plu?a od nikotina - recept
05:55 Doziranje i iskustva sa napitkom
06:30 Eukaliptusovo ulje za ihnalaciju
-------------------------------------------------------------------------
Preporuke sa kanala @Dijeta Meseceve Mene
? Ren i med recept pomo?u kog ?ete prodisati
?? youtu.be/K6Grkzz58MU
? Jo� jedan odli?an ?aj za ?i�?enje plu?a (lovorov list)
?? youtu.be/ZtvkMw-V-v0
???? Kako o?istiti plu?a kod ku?e (dodatni saveti)
Nau?ite pravilno da di�ete na stomak. Ve�be disanja su jako korisne za pu�a?e. Trudite se da prilikom izdisaja izbacite sav vazduh iz plu?a, na taj na?in ?ete spre?iti talo�enje toksina.
Di�ite tako da vam se prilikom udaha stomak puni vazduhom, a prilikom izdisaja se prazni poput balona. Profesionalni sportisti i peva?i dobro znaju kako se di�e na stomak.
???? Koju hranu treba izbegavati
???? Skroz izbacite prera?evine, belo bra�no i �e?er.
???? Smanjite mle?ne proizvode jer oni podsti?u stvaranje sluzi u plu?ima.
???? Ako nemate osetljiv �eludac konzumirajte blago ljutkastu hranu.
???? Jedite dosta ribe, ona sadr�i selen koji poma�e u detoksikaciji.
???? Jedite pomorand�e i grejpfrut,
???? Pijte ve?e koli?ine te?nosti, najbolje obi?ne vode i to bar 2,5l dnevno.
???? Odli?no se pokazao i ?aj za ?i�?enje plu?a od borovih iglica i meda.
???? Pijte doma?i sok od �argarepe
???? Ostali saveti:
???? Izbegavajte dru�tvo u kom se pu�i
???? �to manje se nervirajte.
???? Spavajte najmanje 7 sati tokom no?i
-----------------------------------------------------------------
? Pro?itajte savete kako da ostavite cigarete bez pu�a?ke krize
?? dijetamesecevemene.com/prestanak-pusenja-odvikavanje-od-pusenja/
?Jo� jedan odli?an recept za ?i�?enje plu?a
?? youtu.be/sqH7eEQNyMQ
?Uzimajte po dve ka�ike samo ujutru
?? youtu.be/v4ugztnBgXg
?Prirodni lek za bolne zglobove
?? youtu.be/D9fAklUQsNU
? O?istite plu?a i zaustavite ka�alj za 3 dana!
?? youtu.be/jGuVvAc23e8
? Bakin recept protiv ka�lja i prehlade posle kojeg ?ete zaboraviti na antibiotike!
?? youtu.be/Y6K6IoWxNro
? ?udesan sirup od lovorovog lista i �alfije
?? youtu.be/fnrld3axiEw
? ?ista plu?a za 3 dana!
?? youtu.be/sFhnxWwP5Kw
?Ne bacajte koru mandarine, napravite ?aj za ?i�?enje plu?a
??youtu.be/ymmRUvVsdOE
? Pratite nas na Fejsbuku
?? www.facebook.com/dijetamesecevemene
???? Ovde se mo�ete prijaviti na na� YouTube kanal
?? bit.ly/35b9gaf
#napitakza?i�?enjeplu?a #prirodnolecenje #zdravlje

Category : Priroda leci sve

#prirodno#?#scaron#?enje#plu?#pu#od#cigareta#nikotina#za#tri#dana