C�t e GLICEMIA NORMALA func?ie de V�RST?, sex, diabetic sau nu

Care este #glicemia #normala. �n acest video �?i ar?t?m care este glicemia normal? la diabetici sau persoane s?n?toase, �n func?ie de v�rst? sau momentul zilei. Dac? acest video te-a ajutat, aboneaza-te ?i ap?s? pe clopotel ca sa primesti notificari cand postam www.youtube.com/c/Pacientul20/featured
Glicemia ?tii ce e: nivelul glucozei (zah?rului) din s�nge, glucoza care rezult? din digerarea alimentelor care con?in carbohidra?i. A?a c? ea nu are cum s? fie un parametru fix, de o anumit? valoare, ?i aia stabil?. Nu e ca ?i c�nd te �ntreab? cineva ce �n?l?ime sau ce greutate ai ?i tu po?i s?-i r?spunzi pentru c? de diminea?? p�n? seara sau de seara p�n? diminea?a nu s-a schimbat nimic.
Diminea?a, la trezire, nem�ncat, ne... nimic, omul s?n?tos are o valoare glicemic? situat? �ntre 70 ?i 100 miligrame pe decilitru. Bag? ceva la ma?, �l lini?te?te pe zgomotosu' ?i zbang cre?te glicemia p�n? la cel mult 140 de miligrame pe decilitru. C? doar m?n�nca ?i el ca omul s?n?tos, nu rumeg? frunze.
Dup? cam dou? ore, glicemia scade �napoi sub 100, da' nu-i bai, a?a-i normal. Primejdie e dac? NU scade sub 125 de miligrame pe decilitru, pentru c? de la 125 �n sus se consider? c? e hiperglicemie ?i-ai... murd?rit-o la p?l?rie. ?i �?i spunem cu respect c? vorbim deeeeeeeeee... diabet.
Dar glicemia poate s? ?i scad? prea mult, la omul s?n?tos, atunci c�nd nu m?n�nc? ?i se ?ine b??os. O valoare sub 70 de miligrame pe decilitru e hipoglicemie. Brusc te ia cu fomic? la burtic? ?i cu grea??, cu ame?eli, tremur?turi ?i transpira?ii, te sim?i sl?bit, cu senza?ie de furnic?turi �n m�ini ?i picioare ?i devii agitat, parc? nu mai ai stare. Nu mai a?tepta, repede-te-n m�ncare! C�nd nivelul glicemiei coboar? sub 60 de miligrame pe decilitru, poate fi afectat? func?ia cerebral?, f?r? mi?to. Trebuie neap?rat s? bagi ceva la gu?ulic?, dar ceva care s? con?in? carbohidra?i ?i s?-?i ridice rapid glicemia: ni?te biscui?i, o felie de p�ine, o b?utur? care con?ine zah?r, un m?r, struguri, suc de portocale sau alimente g?tite, bogate �n amidon, ca de exemplu cartofi, orez sau paste.
Ce trebuie re?inut: c? valoarea normal? a glicemiei unei persoane cu diabet nu este aceea?i ca a unui om s?n?tos. ?i mai important pentru ei este c�t de mult difer? nivelul glicemiei de dinainte de mas? fa?? de cel de dup? mas?. Dac? s? zicem c? �nainte de mas? era undeva �ntre 70 ?i 130 de miligrame pe decilitru, o glicemie considerat? bun? la una-dou? ore dup? chiolhan ar trebui s? fie maxim 180 de miligrame pe decilitru. C�nd persoana cu diabet urmeaz? s? fac? mi?care, �nainte s? pun? �nc?l??mintea sport �n picioare ar fi bine s? se asigure c? are o glicemie de cel pu?in 100 miligrame pe decilitru. La fel va trebui s? ?i-o controleze ?i �nainte de culcare, ideal? fiind o glicemie situat? �ntre 100 ?i 140 de miligrame pe decilitru.
Aten?ie p?rin?i de pitaci sub 6 ani, cu diabet, s? ?ti?i, s? nu v? speria?i: la ??tia mici valorile normale ale glicemiei oscileaz? ce n-ai v?zut. Pe stomacul gol trebuie s? fie de maxim 100 miligrame pe decilitru, �nainte de mas? �ntre 100 ?i 180, iar dup? mas? (la o or?, o or? ?i jum?tate) ar fi bine s? fie cam 180. Nu te panica dac? �nainte de culcare glicemia ajunge ?i la 200.
Hai s? vedem cum trebuie s? fie glicemia la pu?tii �ntre 6 ?i 12 ani ?i la adolescen?ii �ntre 13 ?i 19 ani diagnostica?i cu diabet.
La grupa de v�rst? 6-12 ani, pe stomacul gol, �ntre 80 ?i 180; �nainte de mas? �ntre 90 ?i 180, ?i �nainte de culcare �ntre 100 ?i 180 de miligrame pe decilitru.
La adolescen?i: pe stomacul gol �ntre 70 ?i 150, �nainte de mas? �ntre 90 ?i 130, iar �nainte de culcare �ntre 90 ?i 150 de miligrame pe decilitru.
?i la ?ia mici, ?i la ??tia mai mari, dac? urmeaz? s? fac? mi?care, glicemia trebuie s? fie cel pu?in 150 miligrame pe decilitru.
?i ultima categorie, cea a femeilor �ns?rcinate. Aici avem dou? situa?ii. Gravidele cu diabet preexistent ?i cele care l-au dezvoltat �n sarcin?, a?a numitul diabet gesta?ional. Un nivel normal al glicemiei pe stomacul gol la cele cu diabet preexistent este cel situat �ntre 60 ?i 99 de miligrame pe decilitru, urm�nd ca la una-dou? ore dup? mas? s? fie undeva �ntre 100 ?i 129 de miligrame pe decilitru. La cele care s-au pricopsit cu diabet �n sarcin?, o glicemie normal? pe stomacul gol este sub 96 de miligrame pe decilitru, iar dup? mas? sub 120.
---
Bun venit pe canalul #Pacientul2.0! Aici afli despre S?N?TATE PE LIMBA TA ?i TOATE materialele sunt validate medical. Public?m saptamanal despre sanatate pe subiecte cum ar fi nutritie, cancer, diabet, hipertensiune, glicemie, dar ?i interviuri cu doctori din diverse specialit??i ale medicinei precum oncologie, cardiologie, endocrinologie.
Dac? acest video te-a ajutat, aboneaza-te ?i ap?s? pe clopotel ca sa primesti notificari cand postam www.youtube.com/c/Pacientul20/featured
Facebook: www.facebook.com/Pacientul20
EHealthRomania: ehealthromania.com/
Instagram www.instagram.com/pacientul2.0/

Category : Pacientul 2.0

#c#acirc#glicemia#normala#func?#de#v#rst?#sex#diabetic#sau#nu