Sindromul COLONULUI IRITABIL. Ce trebuie sa faci

Marcu Maftei



1 year ago

  • Care sunt simptomele, ce anume �l cauzeaz?, ce trebuie s? M?N�NCI ?i cum �l tratezi.
    Dac? ?i s-a p?rut util acest video, nu uita s? te abonezi ?i s? ape?i pe clopo?el pentru notific?ri: www.youtube.com/c/Pacientul20/featured
    Link c?tre video-ul despre CONSTIPA?IE:
    www.youtube.com/watch?v=zO714GJKDVk&t=61s&ab_channel=Pacientul2.0
    De ce apare, ce cauze are, nici medicina habar n-are... Dar ce e sigur e c? avem de-a face cu o afec?iune digestiv? cronic? �n care este implicat intestinul gros. Dac? ai observat, am spus implicat, nu afectat. Asta �nseamn? c? sindromul NU deterioreaz? colonul, a?a cum o fac bolile inflamatorii. ?i c? diagnosticul de colon iritabil NU �nseamn? un risc de cancer de colon, nefiind nicio leg?tur? �ntre cele dou? afec?iuni. Sindrom de colon iritabil este pur ?i simplu o reac?ie a intestinului gros la ni?te factori declan?atori.
    De fapt treaba st? cam a?a: colonul este el iritat, dar nu face chiar a?a. E vorba de ni?te contrac?ii neregulate ale lui, care ba nu ajut? scaunul s?-?i vad? de drum ?i s? ... foloseasc? ie?irea, ba �l azv�rle c�t colo �nainte s? aib? ?i el o consisten?? c�t de c�t. Altfel spus: ori reziduurile �nainteaz? greu �n intestin ?i este perturbat procesul de digestie ?i defeca?ie, ori ies ca din pu?ca de paint-ball.
    Care-va-s? zic?, afec?iunea asta are o serie de manifest?ri care ba apar, ba dispar. Plus c? ele difer? ca severitate ?i durat? de la o persoan? la alta. Pe unii nu-i deranjeaz? cine-?tie-ce, dar altora le face zile fripte. Dac? te �nt�lne?ti cu ele � cu simptomele - de cel pu?in trei ori �ntr-o lun? ?i asta se �nt�mpl? timp de trei luni consecutiv, ap?i e?ti ca ?i intrat �n maaaaarea comunitate a persoanelor care sufer? de acest sindrom al omului modern.
    �n afar? de constipa?ie ?i diaree mai sunt crampele la stomac, grea?a, senza?ia de balonare ?i cea c?... n-ai scos tot la baie, gazele ?i mucusul din scaun. Astea toate fac parte din tabloul clasic al sindromului de colon iritabil. Pe l�ng? ele, uneori � ?i nu la toat? lumea - mai pot fi prezente durerile de cap, tulbur?rile de somn ?i de activitate sexual?, pierderea �n greutate, anxietatea sau chiar depresia. Pierderea �n greutate este urmarea faptului c? fie nu prea mai m?n�nci de frica urm?rilor, fie episoadele diareice nu dau r?gaz sistemului digestiv s? absoarb? nutrien?ii din alimente.
    Cauza exact? a apari?iei sindromului am zis c? nu e cunoscut?. Dar m?car au fost bunghi?i factorii care �l pot declan?a. O dat? sunt de vin? contrac?iile mu?chilor intestinali, c? sunt neregulate: ba intense ?i d?-i cu gaze, balonare ?i diaree, ba slabe-le?inate, vai de capul lor, ?i-o pun de constipa?ie. A?a ai tu set?rile din fabrica?ie, ce s? faci... Al?i factori declan?atori sunt modific?rile hormonale, unele alimente, sedentarismul ?i dezechilibrul dintre bacteriile bune ?i cele rele din intestin. Putem pune pe lista aceasta ?i stresul, care fie determin? apari?ia simptomelor, fie le accentueaz?. (S?-mi spui mie cine te enerveaz?!) ?i apropo de treaba asta cu stresul ?i colonul, c�nd are mari emo?ii cum le descrie omul? ?i ce spune c?-l trece instant, de nu se ?ine? Exact! ��mi e o fric? de-o s? m?... pe mine!�
    A?a cum �?i spunem de fiecare dat?, pentru orice tip de afec?iune ar fi �n discu?ie, cel mai corect este sa te adresezi medicului ?i s? prime?ti din gura lui ?i din m�na lui recom?ndarile ?i tratamentele. �n sindromul de colon iritabil, care, ca ?i afec?iune, nu se trateaz? � �n sensul c? nu exist? un medicament pe care s?-l iei ?i el s? dispar? -, interesul este pe controlul simptomelor. �ntr-o prim? faz? ?i se va sugera s? �?i schimbi obiceiurile alimentare ?i s? faci ?i ni?ic? mi?care.
    Apoi, cum � din fericire � suntem diferi?i, ar fi bine ca o perioad? de timp s? ?ii un jurnal alimentar �n care s?-?i notezi tot ce m?n�nci, pentru ca �n acest fel s? identifici alimentele care �?i fac ?IE r?u. Noi �?i d?m acum o list? cu cele care favorizeaz? apari?ia simptomelor, dar asta nu �nseamn? neap?rat c? ai toate �?i pic? prost.
    ---
    Bun venit pe canalul Pacientul2.0! Aici afli despre S?N?TATE PE LIMBA TA ?i TOATE materialele sunt validate medical. Public?m saptamanal despre sanatate pe subiecte cum ar fi nutritie, cancer, diabet, hipertensiune, glicemie, dar ?i interviuri cu doctori din diverse specialit??i ale medicinei precum oncologie, cardiologie, endocrinologie.
    Dac? acest video te-a ajutat, aboneaza-te ?i ap?s? pe clopotel ca sa primesti notificari cand postam www.youtube.com/c/Pacientul20/featured
    Facebook: www.facebook.com/Pacientul20
    EHealthRomania: ehealthromania.com/
    Instagram www.instagram.com/pacientul2.0/
    00:00 � 01:07 Despre ce vorbim azi
    01:07 � 02:36 Ce este sindromul Colonului Iritabil
    02:36 � 04:06 Care sunt SIMPTOMELE
    04:06 � 05:02 Ce factori �l provoac??
    05:02 �08:21 Alimente care �?i fac R?U + Remedii
    #sanatate #romania #colon

    Category : Pacientul 2.0

    #sindromul#colonului#iritabil#ce#trebuie#sa#faci

arrow_drop_up