???? Forma Scaunului si Sanatatea Ta

???? Forma Scaunului si Sanatatea Ta. Te-ai intrebat vreodata ce spune forma, culoarea dar si mirosul scaunului tau despre sanatatea ta? Urmareste acest video ca sa fii informat. Daca ti-a placut acest video, nu uita sa te abonezi si sa apesi pe clopotel pentru notificari: www.youtube.com/c/Pacientul20/featured
00:00 - 01:08 Intro
???? Poate nu ?tiai, dar oamenii de ?tiin?? de la Universitatea Bristol, �n cercet?rile lor, au realizat o clasificare a scaunului dup? forma lui. (Dac? ei au avut r?bdarea ?i... t?ria de a analiza vizual at�tea ?i-at�tea mostre, cu siguran?? c? e un fleac s? tragi cu ochiul la cel propriu!) Astfel, pe scala Bristol fost identificate nu mai pu?in de ?apte tipuri, fiecare oferind c�te o informa?ie.
01:09 - 01:48 Tipul 1: Bulg?ra?i de consisten?? solid?, ca ni?te �nuci� sau �m?sline� precum cele pe care le fac caprele.
Acest tip de scaun, eliminat cu greu, cu sfor??ri �ndelungi, arat? c? este vorba despre constipa?ie sever?. Este o glum?, desigur. Serios vorbind, un astfel de scaun.... beton indic? faptul c? nu consumi suficiente fibre. ?i probabil c? nici lichide. Sfatul este s? incluzi �n diet? alimente bogate �n fibre precum varza, sfecla, morcovii cruzi, fasolea, maz?rea, conopida, cerealele integrale, merele etc.
01:49 - 02:25 Tipul 2: Form? de c�rnat, mare ?i zgrun?uros.
Tot constipa?ie indic? ?i acesta. Iar cauzele pot fi variate. O dat? poate fi de vin? alimenta?ia s?rac? �n fibre ?i aportul sc?zut de lichide - ca �n cazul anterior -, dar ?i lipsa activit??ii fizice. Pe de alt? parte, ar mai putea fi ?i vina laxativelor administrate �n exces, �n �ncercarea de a combate constipa?ia deja existent?. N-ar fi deloc r?u, ba chiar recomandat, s? te mai scapi ?i la fructe ?i legume. C? nu-s otr?vitoare.
02:26 - 02:40 Tipul 3: Aspect de c�rnat, cu cr?p?turi pe suprafa?a lui.
E bine, e bine, e foarte bine! A?a arat? un scaun normal. Continu�nd s? faci mi?care ?i consum�nd un pic mai mult? ap? vei atinge perfec?iunea. Nu tu. El...
02:41 - 02:57 Tipul 4: C�rnat moale ?i neeeeted.
Asta este perfec?iunea: c�nd anaconda p?r?se?te intestinul gros f?r? niciun efort, f?r? niciun disconfort. �nseamn? c? ceea ce m?n�nci ?i c�t bei este politically correct. ?ine-o tot a?a!
02:58 - 03:25 Tipul 5: Bilu?e moi, cu marginile clar definite
�n aceast? situa?ie ai de-a face cu o diaree u?oar? care, dac? persist? de ceva vreme, poate sugera sindromul de colon iritabil. Altfel, dac? este accidental?, pesemne c? ai consumat niscaiva alimente care accelereaz? tranzitul sau ai dat iama �n condimente iu?i. Ce-?i mai plac aripioarele picante... Acum ia ?i m?n�nc? banane, cartofi fier?i, biscui?i ?i p�ine pr?jit? p�n? i?i ies poftele din... cap.
03:26 - 03:55 Tipul 6: �Piese� mici, pufoase, cu marginile zdren?uite.
Sem?n�nd cu un terci, scaunul cu acest aspect indic? prezen?a unei inflama?ii �n organism sau un consum excesiv de alimente care con?in fibre din bel?ug. M?re?te aportul de lichide pentru a preveni deshidratarea ?i r?m�i la dieta plictisitoare cu cartofi fier?i ?i banane. Po?i lua un antidiareic dintre cele care se elibereaz? f?r? prescrip?ie medical?. Dar dac? de dou? zile ai f?cut potec? spre baie ?i ai luat forma vasului de toalet?, mergi la medic.
03:56 - 05:25 Tipul 7: Scaun complet lichid, f?r? componente solide
?ine-te... tare! E diaree sever? ?i poate fi urmarea unui tratament medicamentos, a intoleran?ei la lactoz?, a unei infec?ii bacteriene sau a intoxica?iei alimentare. D?-i cu ap?, bea ?i bea, c? te p�nde?te deshidratarea de dup? bud?! Te ?i �ndoi de durere de burt?? C?rel poteca la doctor, c? e groas? treaba!
???? Acum, �n privin?a culorii scaunului, �n mod normal el trebuie s? fie maro. Precum scaunul din lemn de stejar. Asta dac? tot a fost denumit ca piesa de mobilier. Sau ca... rahatul cu cacao. Sigur, culoarea mai poate varia din c�nd �n c�nd, �n func?ie de ceea ce m?n�nci. Dar o schimbare brusc? a culorii, f?r? nicio justificare, este un semnal de avertizare.
05:26 - 05:41 Scaunul de culoarea alb
05:42 - 06:02 Scaunul de culoarea galben
06:03 - 06:20 Scaunul de culoarea verde
06:21 - 06:42 Scaunul de culoarea rosu
06:43 - 07:08 Scaunul de culoarea negru
07:09 - 07:37 Miasma scaunului
07:38 - 08:02 Pacientul 2.0
???? Acum, c? e?ti mai informat, arunc? o privire spre ce-am discutat!
---
Bun venit pe canalul Pacientul 2.0! Acest canal este menit s? ofere informatii medicale verificate ?i s? ajute �n crearea de comunit??i de bolnavi cronici, s? le ofere cu ajutorul tehnologiei acces la educa?ie medical?, experien?a altor pacien?i, terapii ?i asisten?? �n ob?inerea lor.
Pacientul 2.0 sprijin? asocia?iile de pacien?i s? foloseasc? tehnologia �n ob?inerea de noi membri ?i �n comunicarea modern? cu ei. Daca v-a placut acest video, nu uitati sa va abonati si sa apasati pe clopotel pentru notificari: www.youtube.com/c/Pacientul20/featured
Ne gasiti si pe Facebook: www.facebook.com/Pacientul20
Va multumim!

Category : Pacientul 2.0

#????#forma#scaunului#si#sanatatea#ta