PRIRODNI LIJEKOVI KOJI SMIRUJU �ELUDAC
Menta smiruje �eludac i stimuli�e varenje
Ova biljka, koja je kod nas poznata i kao nana, odavno se koristi u tretiranju �eluda?nih problema koje prate simptomi poput nadutosti i fratulencije. Uspe�no stimuli�e varenje i apsorpciju hranljivih materija.
Zaustavlja bolno gr?enje.
Eteri?no ulje mentol, bazirano na menti, podsti?e ulazak �u?i u dvanaestopala?no crevo, gde pokre?e varenje.
Menta je odli?na preventiva ?ireva na �elucu.
Mo�e da ubije i mikroorganizme koji su ?esti uzro?nici problema sa probavom.
Kim je odli?an za nadutost i ubla�ava gr?eve
Semenke kima ?e vrlo brzo u?initi da nadutost i ose?aj te�ine unutar abdomena nestanu. Ubla�avaju gr?eve u stomaku i ?esto se koriste kod beba i male dece.
Soda bikarbona smiruje �eludac � neutrali�e �eluda?nu kiselinu i le?i goru�icu
Neutrali�e �eluda?nu kiselinu i tako le?i goru�icu. Uzimanje razbla�ene sode bikarbone izaziva hemijsku reakciju koja ubla�ava kiselinu u �elucu i elimini�e vrlo neprijatan goru?i ose?aj u predelu grudnog ko�a.
Soda bikarbona olak�ava rastvaranje i iskori�?avanje masno?a unetih putem hrane i ubrzava varenje bez ikakvih pote�ko?a.
Ovaj beli prah mo�e poslu�iti kao prevencija protiv podrigivanja i flatulencije.
Suve smokve odli?ne za probleme sa �elucem
Odli?ne su za re�avanje problema sa �elucem kao �to su poreme?eno varenje, mu?nina i povra?anje, a i zatvor.
Lekovite su i hranljive zahvaljuju?i visokom procentu lako svarljivih vlakana, vitamina, minerala i masnih kiselina iz omega-3 i omega-6 grupe.
Aloe vera za �eludac
Deluje antibakterijski i protivupalno, �to zna?i da se efikasno bori protiv slobodnih radikala koji ometaju varenje i ubla�ava iritacije u predelu abdomena.
Aloja ?e u?initi da za tren oka nestane bol uzrokovan konstipacijom ili dijarejom.
?umbir je efikasan kod �eluda?nih problema
Olak�a?e mnoge simptome koji su tipi?ni za problemati?an �eludac, a pogotovo se dobro pokazao kod ubla�avanja bolova i gr?eva, kao i tretiranja mu?nine i povra?anja.
Stimuli�e zdravu probavu i iskori�?avanje svih unetih hranljivih materija.
ISHRANA ZA PROBLEME SA �ELUCEM
Banane su prepune kalijuma, minerala koji mo�e zaustaviti povra?anje i dijareju i spre?iti dehidrataciju.
Beli pirina? i sli?ne namirnice koje sadr�e skrob imaju umiruju?i efekat na sluzoko�u �eluca.
Sos od jabuka olak�ava varenje i defekaciju.
Tost od integralnog bra�na je prili?no blag i ne zadr�ava se dugo u �elucu, ali za to vreme mo�e da smanji preteranu produkciju �eluda?ne kiseline.
Postoje i druge jednostavne namirnice koje mogu pomo?i, a posebno treba dati akcenat na pile?i bujon (bez suvi�nih masno?a), krekere i keksi?e od integralnog bra�na i semenki, ovsenu ka�u sa vodom i avokado.
Category :
Priroda leci sve
#najbolji#eliksir#za#�eludac#gastritis#i#?ir#dr#mihajlovi?